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上班族压力大肌肤问题多 对“症”保养拯救肌肤护肤技巧

都市中存在很多工作繁忙、生活节奏快、压力大的人群,由于压力所带来的亚健康问题是很可怕的。肌肤压力就容易产生成人痘,色斑,皱纹等问题。

上班族工作压力大 肌肤问题多

压力,已经成为一种新型流感,正在城市里蔓延。据调查,都市女性的压力比十年前增加了20%。承受压力的不仅仅是身体和精神,肌肤也会跟着“受压”。如果皮肤状况变差,可能是整个身心负担过重的危险信号。承受着恶劣环境压力的肌肤,会在短时间内失去25% 的水分,增加60% 以上的皱纹,正像苹果切开不久之后会长“锈”一样,养分流失,脆弱而不堪一击。

长期工作压力大,有可能导致内分泌系统紊乱,出现心身功能失调,以致”皮肤干燥”,失去光泽,加速”皮肤老化”。

静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为,这是由于电脑在开机时会产生静电,而静电作用对皮肤有伤害,静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒,而电脑族与电脑的距离往往过于靠近,大量的灰尘会落在皮肤上,使”毛孔堵塞”,”色素沉着”,导致斑点产生。

对“症”保养法则:

■ 芳香疗法

芳香精油对于舒缓身心的作用早已经得到验证,当你感觉持续精神紧张,压力比较大时,可以在室内点燃精油熏香。佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、茉莉、薰衣草、马郁兰、橙花、玫瑰、檀香和岩兰草等精油都会对你很有帮助。能增强”肾上腺素”的精油也有暂时的功效,最有效的精油是天竺葵和迷迭香。如果被压力压得精疲力竭、喘不过气,可以用这些精油提神。

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